Les 7 chakras principaux, ou centres d'énergie, sont des points précis du corps. Leur rôle est de recevoir et d'émettre une énergie vibratoire rythmée qui agit sur les organes. .

Travailler sur les chakras permet de réveiller une circulation d'énergie bénéfique sur le plan physique et spirituel ,ceci par une canalisation traduite par le GEO-FIT TRAVEL.

Les chakras sont les centres énergétiques du corps.

Ils sont situés dans le corps astral le long de la colonne vertébrale, en commençant à la base de la colonne vertébrale et en remontant vers le sommet de la tête.

Le septième chakra, Sahastrara Chakra, est situé à la couronne de la tête. 

De plus, ce chakra ne représente pas un élément. Il est de couleur violette et / ou blanche.

Sahastrara Chakra est le centre de la spiritualité, de l’illumination, de la pensée dynamique et de l’énergie.

 Il permet le flux intérieur de sagesse et apporte le don de la conscience cosmique.

Ajna Chakra (prononcé comme «Agya Chakra») est situé entre les sourcils.

 Il est exempt d’éléments mais a une couleur : bleu indigo.

Le chakra du troisième œil est souvent utilisé comme point de focalisation pendant la pratique des asanas pour apporter plus de concentration et de sensibilisation.

 On dit que la méditation sur Ajna Chakra détruit le karma des vies passées et donne la libération et la connaissance intuitive.

Imagerie mentale-La désignation d'un cercle mandala pour le déplacement du corps et des gestes 

Le cinquième chakra, le chakra de la gorge, est situé à la base de la gorge, coïncidant avec la glande thyroïde. 

Sa couleur est bleu vif et l’élément est l’espace.

Vishuddha Chakra représente l’inspiration, l’expression, la foi et la capacité de communication. 

Anahata Chakra, le Chakra du coeur, comme son nom l’indique, est situé dans la région du cœur. 

Sa couleur est verte et l’élément est l’air.

Ce quatrième chakra est le siège de l’équilibre dans le corps, caractérisé par des émotions d’amour, d’attachement, de compassion, de confiance et de passion.

Manipura Chakra ou le Chakra du plexus solaire est situé au-dessus du nombril au niveau du plexus solaire (entre le nombril et le bas de la cage thoracique).

 Il représente l’élément feu et rayonne ainsi de couleur jaune.

Ce chakra est caractérisé par l’énergie et les émotions comme l’ego, la colère et l’agression.

Travailler sur Manipura Chakra peut se faire dans des poses telles que la Flexion Avant Classique avec une extension par le sens du toucher.  

Le deuxième chakra, Swadishthana Chakra, est situé au bas de l’abdomen, à environ quatre doigts sous le nombril.

 Il rayonne de couleur orange et représente l’élément eau.

Les attributs du chakra sacré sont les besoins fondamentaux de sexualité, de désirs, de créativité et d’estime de soi. 

Muladhara Chakra est situé à la base de la colonne vertébrale entre l’anus et les organes génitaux.

 Il rayonne de couleur rouge et représente l’élément terre.

Il se caractérise par les émotions de survie, de stabilité, d’ambition et d’autosuffisance.