Certaines mélodies inspirent un sentiment de créativité physique qui peut contribuer à améliorer la réalisation d’une série de tâches privées, professionnelles ou encore sportives.
Cet effet a été relativement peu étudié jusqu’à présent.
Or, la plupart d’entre nous l’ont déjà ressenti.
Alors que la musique est fréquemment utilisée pour interagir sur le moral
Je l’avais déjà remarqué, lors des efforts à fournir dans le domaine de la musculation ou les disciplines rythmiques en groupe Ex: le Tae-Bo....
Le choix de la musique en fonction du sentiment de puissance qu’elles apportent ou de la concentration assidue.
Développe un effet boosté pour une visualisation par l’imagination de nos objectifs.
Le cerveau au moment de l’effort développe un autocontrôle, une faculté d’abstraction envers la difficulté, une capacité de volonté et de surpassement du soi, mais également un ressenti émotionnel propre et unitaire entre l’esprit et le corps.
À la lumière de ces observations, les sportifs ou particuliers considèrent que le recours à la musique peut optimaliser les performances dans un éventail de domaines, comme la négociation, la productivité, la créativité, mais surtout elle aide à construire une identité personnelle.
La Musique est un outil stratégique qui apporte un plus lors de la méditation gestuelle en pleine conscience.
Elle contribue à cette fréquence bien-être quand le corps et l’esprit cherchent à exprimer par des gestes les émotions.
