La thérapie psychocorporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l'esprit et libérer nos émotions les plus enfouies.

Elle s'appuie sur un principe cher à William Reich, selon lequel nos souvenirs douloureux sont refoulés dans l'inconscient et enregistrés dans le corps, formant une véritable cuirasse.

Alternant verbalisation du ressenti et travail corporel (GEO-FIT TRAVEL CONCEPT propose la  libération des émotions par la pensée et la création du geste instinctif  avec notre outil ).

 

La GEO-Thérapie Gestuelle.

Cette  méthode renoue avec l'importance du contact physique  envers la matière (La métamorphose identitaire par l'adaptation) et décrypte les messages de la somatisation.

La Méthode de libération des "cuirasses"  avec notre outil le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT .

Un effet cuirasse à long terme développe un autre effet scaphandre ,une totale paralysie par la peur de s'extérioriser .

Ceci se complète généralement par une accoutumance  à la  sédentarité.

 La cuirasse se définit comme une armure, à la fois physique et psychique, qui s’est construite au fil des années de façon inconsciente à force d’inhibition.

La Méthode de libération des cuirasses physiques et émotionnelles  avec GEO-FIT TRAVEL CONCEPT  est une introspection « psychanalyse corporelle ».

Elle utilise l'imagerie mentale et des mouvements  intuitifs inspirés des gestes personnalisés  pour prendre conscience des tensions emmagasinées dans le corps et l'esprit .

Elles sont nommées les " cuirasses subjectives" , 

Cette technique   augmente la création de l'identité  positive   par l'ensemble de nos sens  pour retrouver un mieux-être identitaire.

"Le monde de demain ,commence aujourd'hui en tenant compte des leçons d'hier"

Neurosciences cognitives

L’éveil de la conscience par le mouvement et le sens du toucher avec le GEO-FIT TRAVEL

Informations générales sur les types de perception

L'association des méthodes d'identification avec le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT

Il existe plusieurs méthodes d'identification visuelle, auditive, kinesthésique et numérique. 

Visuel.

Avec lui, une personne a principalement un système visuel développé de perception de la réalité environnante.

Pour lui, la couleur, la forme compte.

Auditif.

L'organe de l'ouïe et la perception correspondante du monde dominent au moyen des sons, des timbres, des mélodies, du volume.

Kinesthésique.

La fonction tactile prédomine. Il est plus facile pour une personne de reconnaître un objet par son odeur, son goût, son toucher..

Numérique.

Domine la perception logique du monde en construisant le dialogue interne d'une personne.

GEO-FIT TRAVEL CONCEPT ouvre un nouveau chemin sur la reconstruction et préservation des sens face à la maladie psychosomatique et ceci par des charges étudiées pour les morphotypes et le psychisme.

Antonio Damasio Médecin et professeur de neurologie, neurosciences et de psychologie a longtemps avancé l’existence d’une boucle entre le corps et le cerveau.

Cela inclut des signatures corporelles qui se lient à différents contextes de notre environnement et nous orientent vers différents résultats comportementaux.

C’est une situation dans laquelle le corps est engagé cognitivement à nos actions, d’une façon incroyable pour de nombreux individus s’ils étaient confrontés à des visions plus mystiques (L'Imagerie mentale) du cerveau en tant que machine autonome.

Le sens du toucher envers la matière que représente le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT

  exulte la formation des gestes positifs et négatifs.

Le premier rôle du la GÉO-thérapie gestuelle est de permettre la réassociation et la gestion des informations gérées par l’amygdale cérébrale à celles du cortex préfrontal pour une introspection des mémoires traumatiques par l’hippocampe qui peut ensuite les stocker dans la mémoire à long terme.

Dans un deuxième temps, en laissant naturellement le procédé suivre son cours, l’inconscient propose l’accès à la convergence esprit ,corps.

 Une ré-information des racines sensorielles intégrées à l’origine de la création des scènes traumatiques.

Au travers de l'outil le GEO-FIT TRAVEL J'associe les neurosciences cognitives avec  l'émotion "Instinct".

Cette petite voix, plus ou moins bavarde selon les jours et les sujets.

Elle n'est autre que notre instinct. Il "sait" et "sent" les choses.

L'instinct et la petite voix.

Sur quoi s'appuie-t-elle cette petite voix  ?

Sur nos émotions, nos perceptions, notre identité, toutes ces sensations diffuses qui nous traversent.

Seulement, nous ne l'écoutons pas toujours, par la pratique gestuelle, la convergence pensée et le geste ouvre ce champ de communication intérieure.

Autrement dit, nous associons la raison à notre instinct par nos exercices de GEO-Thérapie gestuelle.

Vidéo-  Sortir de  votre  zone d'ombre avec la GEO-Thérapie gestuelle

La GEO-Thérapie gestuelle

La GEO-Thérapie gestuelle est un programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience gestuelle et émotionnelle .

Une mise en place de la réduction de la souffrance physique par l'association des gestes instinctifs et du potentiel des pensées,

Une convergence psychique et émotionnelle.

 

 

 

Notre approche avec la GEO-Thérapie Gestuelle

Nous commençons toujours par réapprendre le respect de l'intégrité physique par nos gestes.

Et la création du cercle d'intégrité mentale et physique..

 

L'intégrité est le premier pas de la reconstruction avec  la GEO-Thérapie Gestuelle " Elle mène au respect et à la confiance en soi" 

La libération gestuelle par le sens du toucher et de l'équilibre " Corps ,Esprit."

Sortir de votre zone de confort avec une véritable thérapie des 5 sens.

La zone de confort est un état psychologique dans lequel une personne se sent à l'aise.

Dans cette zone, elle peut garder le contrôle tout en éprouvant un faible niveau de stress et d'anxiété.

Dès lors, un niveau constant de performance est possible.

Sortir de cette zone de confort signifie traverser ,une nouvelle zone d'apprentissage et conquérir la zone de panique et de non confiance en soi.

Sortir de sa zone de confort est donc indispensable afin de vivre une vie riche et épanouie qui permet de développer de nouvelles capacités et même de se lancer des challenges importants pour notre évolution.

Le stress est une manière de décrire toute situation que nous considérons comme dangereuse pour notre équilibre personnel.

La réaction  au stress peut également produire un geste négatif qui déstabilise l'ensemble de votre équilibre identitaire.

L'action de violence ou de privation.

L'identification du geste nocif est très vite perçu  dans la pratique de la GEO-Thérapie gestuelle.

 

La gestion du stress contre les gestes toxiques

Vous êtes souvent perdue dans vos pensées ? 

Vous avez tendance à revivre en boucle certains événements ou échanges ?

Vous anticipez les potentielles catastrophes ? "C’est certain, vous pensez trop."

Revenir à un équilibre pour des décisions et des réflexions importantes est très difficile, cela accentue les doutes, les incertitudes, etc...

Nos pensées sont étroitement liées à des gestes instinctifs ou automatisés.

Le fait de penser à trop de choses, souvent simultanément et sans pouvoir contrôler son cerveau, amène en effet son lot d’émotions négatives, d’angoisses et parfois d’idées noires.

L'alignement de la pensée et du geste par la pratique de la médiation gestuelle et émotionnelle en pleine conscience permet un soulagement et une libération.

Cette technique crée un effet qui n'est pas "un placebo", mais bien une réalité prenante sur l'action de la pensée et la création du geste.

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Interagir avec la kinesthésie

C'est quoi être kinesthésique ?

Caractéristiques des personnes chez qui domine l'intelligence kinesthésique : A une conscience particulière des mouvements et des sensations (la texture d'un tissus sur sa peau, du sol sous ses pieds, etc.)

Aime faire des exercices physiques et pratiquer des sports. Aime que les choses bougent et être en action.

Une telle personne peut être identifiée par un certain nombre de signes:

L'utilisation fréquente de mots à connotation émotionnelle prononcée («excité», «chair de poule», «je suis ravi»);toucher fréquemment l'interlocuteur.

 

Une meilleure assimilation des informations par le mouvement et le toucher.

Les kinesthésiques sont des personnes actives, ils s'adaptent très bien à la GEO-Thérapie Gestuelle.

Ils peuvent être définis avec précision sur le plan émotionnel grâce à la lecture de leurs gestes.

Ils ne peuvent tolérer l'inaction et la pratique de la GEO-Gestualité les aident à canaliser cette énergie.

 

L'extériorisation et le contrôle de la peur par le sens du toucher

L'agoraphobie est la peur des lieux d'où il serait difficile ou gênant de s'échapper ou d'être secouru.

Cette phobie est fondée sur la peur de ne pouvoir trouver aide et sécurité dans l'endroit s'il arrivait quelque chose et non sur le lieu en tant que tel.

En psychologie cognitive, la mémoire sémantique est le système mnésique par lequel l'individu stocke ses connaissances générales .

Avec des connaissances actuelles sur le monde, définitions de concepts abstraits.

La mémoire sémantique est un type de mémoire déclarative que nous réactivons avec les gestes et le sens du toucher au contact de notre outil.

 

Exercice par GEO-Gestualité

Le traitement de l’information sensorielle et la remise en confiance de l'esprit et du corps

L’haptophobie est la peur irraisonnée du contact physique.

Elle se manifeste par une angoisse lorsque son corps est en contact avec le corps d’une autre personne que ce soit pour une simple poignée de mains ou la perspective d’un toucher plus intime. 

Un outil psychocorporel qui vous aide !

Le traitement du manque de confiance / Estime de soi est principalement psychothérapique par la thérapie cognitivo-comportementale , notre outil ouvre le champ de ce traitement.

Les personnes souffrant du syndrome de l'imposteur ont peu confiance en elles-mêmes et ont la sensation de n'en faire jamais assez, même en cas de réussite.

A la longue, cette façon de penser est épuisante aussi bien physiquement que psychologiquement et peut mener au burn-out.

Réapprendre l'attention avec la GEO-Thérapie Gestuelle.

« En sciences cognitives, on appelle « attention » l’ensemble des mécanismes par lesquels notre cerveau sélectionne une information, l’amplifie, la canalise et l’approfondit.

Les systèmes attentionnels au niveau cérébral fonctionnent très largement par automatismes, ce qui est fondamental pour subvenir à nos besoins essentiels et nous permettre de nous dégager l’esprit pour nous consacrer à des activités cognitives de niveaux plus élevés.

Néanmoins, le danger pour le cerveau est de passer à côté d’informations essentielles par la faute d'une fatigue psychique et mentale .

La GEO-Thérapie Gestuelle permet la détection des lacunes instinctives qui paralysent ce mode de fonctionnement .

Gestion du stress

La gestion de l'hypersensibilité

L'hypersensibilité est une forte sensibilité aux bruits, au stress et aux émotions.

Elle toucherait 45% de la population.(C.V .Inclus)

Vous vous sentez différent ?

L'approche de la GEO-Thérapie gestuelle canalise les émotions radars *.( *Une émotion qui scanne votre environnement comme un radar)

Faites le point sur votre potentiel et les manifestations sensorielles avec cette pratique.

Si l'hypersensibilité découle d'un traumatisme, une thérapie comme la GEO-Thérapie gestuelle peut le guérir en se focalisant sur ses sensations corporelles.

Mais si la sensibilité élevée est innée, elle résulte de notre analyse instinctive particulière.

Souvent, la personne reste hautement sensible toute son existence en fonction de ses analyses .

Cela n'empêche pas de découvrir son potentiel et comment en vivre pleinement.

La haute sensibilité est également associée à notre énergie de vie et de survie. (L'ami invisible du livre de JOHN GEIGER.)

La reconstruction contre les résidus  des  effets de  la perversion narcissique

"Il n’y a rien à attendre de la fréquentation des pervers narcissiques"

Le terme de perversion narcissique elle indique non pas un type de personnalité mais une pathologie relationnelle qui consiste en une survalorisation de soi-même aux dépens d'autrui.

Bon à savoir !

Victime du pervers narcissique Homme & Femme

La victime du pervers narcissique est soumise à une forme insidieuse de manipulation et d’emprise.

Elle subit des violences sous différentes formes :  des abus émotionnels, physiques ou financiers. Le pervers s’attaque à l’identité, à la confiance en soi, au sentiment d’indépendance et à la dignité de sa victime.

 Les agirs du pervers narcissique induisent chez la victime des traumatismes, de l’anxiété, des symptômes psychosomatiques, et de la dépression.

A la recherche de l'équilibre-                                 "Se reconstruire"

Aider la victime du pervers narcissique avec la GEO-Thérapie Gestuelle.

Aider la victime du pervers narcissique avec la GEO-Thérapie Gestuelle  consiste à la soutenir pour l’aider à comprendre qu’elle est victime.

La relation délétère avec lui doit donc s’arrêter pour préserver la victime par un réalignement du potentiel restant , mais c’est très difficile pour la victime  de le comprendre 

<il s’agit donc de la soutenir dans ce processus de prise de distance et de prise de conscience esprit ,corps par un ressourcement..

Aider la victime passe par un travail menant à la reconstruction de l’image de soi  et de la confiance en soi .

 C’est justement cette faible image de soi que nous travaillons par cette convergence corps ,esprit et renforcement à l'aide de notre technique .

Face à une décision à prendre, un chemin à suivre, vous préférez écouter votre instinct plutôt que la raison.

L'ensemble de notre boite crânienne analyse l'attitude a adopter envers un événement qui touche nos 5 sens .

Elle est une pièce maitresse pour le développement de notre identité propre.

Cette vidéo est un exemple sur l'approche des pathologies émotionnelles qui affectent notre confiance en nous.

Les objectifs par le sens du toucher et l'harmonie des gestes.

Cette pratique rapide et efficace permet un ressourcement, un recentrage et un détachement de l'environnement qui étouffe votre potentiel.

(Qui est perçue comme prenante sur votre intimité) Exemple : Une foule qui surpasse votre équilibre personnel et votre concentration.

"Pathologie : Agoraphobie , Timidité , Trouble d'anxiété généralisée...

 

Pour cette vidéo- "Nous sommes là dans la recherche d'un détachement de l'environnement

                                             avec une création gestuelle pour un ressourcement et une nouvelle concentration".

L'improvisation

La posture -

La stabilisation-Un petit exercice pour l'équilibre du corps ,mais également l'équilibre de l'esprit

Par l'exercice nous essayons une convergence expressive entre la pensée "barrière" et l'équilibre du corps .

En groupe

L'effet de groupe actionne une solidarité et une énergie de mise en confiance dans les gestes. 

L'oxygène

Apprendre le contrôle de sa respiration 

Vaincre les phobies par la GEO-Thérapie  Gestuelle 

La liberté du mouvement

Rependre confiance en soi par la concentration