Une bonne chose à propos de la musique.

Quand elle vous frappe, vous ne ressentez aucune douleur." - Bob Marley

Variation de tempo le professeur Antonio Damasio Médecin en neurologie, neurosciences et de psychologie

a longtemps avancé l’existence d’une boucle entre le corps et le cerveau.

 Au travers de l’influence musicale, l’esprit propage des émotions accordées et traduites par nos gestes.

 L’ensemble crée une faculté instinctive d’adaptation, le GEO-FIT TRAVEL devient alors

le support émotionnel et un fil conducteur dans le mécanisme du sens du toucher.

Il est donc certain que la GEO-Gestualité ou méditation gestuelle en pleine conscience exprime

un axe primordial pour l’équilibre des sens et de leur participation à notre évolution. 

Dans cette vidéo, on rassemble deux styles de musique, l'une de relaxation

et l’autre de projection d’énergie naturelle.

 On y remarque les concordances, mais surtout la synchronicité qui s'aligne, tant avec la musique

que les variations des gestes qui peuvent se combiner.

 En clair, la synchronicité est un des fils conducteurs qui alimentent la boucle entre le corps et le cerveau,

mais également permettent une adaptation directe et instinctive. 

L’outil, le GEO-FIT TRAVEL s’adapte donc à toutes notions des gestes et des musiques. 

Il aligne le corps, l’esprit et les sens.

Petite méditation gestuelle par la création des gestes au son du handpan

 -Objectif assouplissement et tonification des membres supérieurs, équilibre du corps, rythme émotionnel,

voyage par l'imagerie cérébrale, concentration des sens.

L’objectif de cette page est de faire connaître les sensations et surtout l’imagination qu’apportent

des instruments de musique qui sortent un peu de l’ordinaire.

Et cela par une sonorité particulière, ils permettent une forme de voyage de l’esprit et du corps.

Mais surtout, de produire l’exploration de l’imaginaire et du bien-être.

Une petite déconnexion de la monotonie par des sons subtils.  

Le choix de la musique a une importance !

Elle varie selon notre humeur, selon sa fréquence.

Elle fait partie intégrante de l’existence et des mœurs.

Les différentes fréquences jouent bien sûr un rôle sur l’évolution et la pensée,

sur la motivation et l’objectivité. Choisir une musique revient presque à choisir sa propre carte d’identité émotionnelle.

La musique peut être une signature.

Elle consolide ou même écrit notre pensée.

Nous sommes tous un peu des musiciens.

Chaque note est une émotion qui crée une musique intérieure.

Cette musique peut s’associer à la synchronicité de chacun et chacune.

Avec GEO-FIT TRAVEL CONCEPT, devenez le maître d'orchestre de votre vie, 

associez tous les instruments de musique et surtout toutes les partitions émotionnelles

qui parcourent tous les événements de votre vie.

La musique est motivante, instructive.

Elle souligne chaque jour vos espoirs, votre envie d’avancer.

La musique est partout, autour et en nous.

GEO-FIT TRAVEL CONCEPT vous donne l’opportunité de jouer de cette musique émotionnelle

et de pouvoir la communiquer aux autres, car la musique se diffuse dans tous les cœurs et les âmes quand elle est positive. 

Les notes de musique peuvent aussi s’associer avec les couleurs qui embellissent l’existence.

Nous nous habillons même de couleurs.

La musique aide au changement, à la consolidation de l’âme, de l’esprit, mais surtout du vif, de l’événement proprement dit.

Nous pouvons aussi choisir un instrument de musique qui peut nous aider à nous évader,

à susciter l’imagination chez chacun et chacune, parfois même de découvrir un talent caché.

S’il ne s’agit pas du talent de la composition cela peut être celui du partage, qui est lui-même une composition dans laquelle toutes les informations spirituelles et émotionnelles s’associent comme des morceaux de puzzle.

La musique est une transe qui doit rendre l’âme et l’esprit heureux, car ils agissent sur le physique entier,

qu’il soit quantique, spirituel ou autre.

Il faut trouver le moment, car la musique aussi a besoin d’une énergie qui est le temps.

Le cœur est véritablement la percussion de toutes ces fréquences et l’âme le chef d’orchestre.

L’esprit, lui, écoute.

À travers GEO-FIT TRAVEL CONCEPT, comprendre ces notes de musique et ces couleurs vous donne une identité,

une crédibilité. Elle nourrit l’esprit, l’âme et votre corps physique.

Le reflet de cette musique offre la joie à tous ceux et celles qui adhèrent à cette vision intérieure mais aussi extérieure.

L’apparence physique, l’aura qui en émane, prouve que la musique et les notes émotionnelles fortifient véritablement votre évolution

et assurent votre place au sein des autres.

La stimulation sonore douce synchronisée au rythme des ondes cérébrales améliorait le sommeil profond chez les personnes âgées et leur mémoire, selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale Frontier in Human Neuroscience.

Les bruits roses de sonorités d'intensité constante s'étalant de 500 à 1000 Hertz seraient les plus efficaces pour cette thérapie sonore.

Les chercheurs de l'université de Northwestern à Chicago aux Etats-Unis ont mené une étude avec 13 participants, âgés entre 60 et 84 ans, sur lesquels ils ont testé pendant une nuit, des stimulations sonores thérapeutiques pour étudier leur impact sur le sommeil profond et la mémoire.

LES BRUITS ROSES POUR AMÉLIORER LE SOMMEIL ET BOOSTER LA MÉMOIRE

Ces ambiances acoustiques qui ont plongé les dormeurs dans un sommeil sans bruit étaient calées sur les ondes cérébrales.

Au lendemain de l'expérience, les volontaires ont dû passer des tests de mémoire pour évaluer les changements. 

Les chercheurs ont observé que cette thérapie sonore a significativement amélioré le sommeil profond des participants et leur niveau de performance au test de mémoire.

L'amélioration moyenne était trois fois plus grande après des bruits roses de sonorités d'intensité constante s'étalant de 500 à 1000 Hertz.

Le degré d'amélioration du sommeil était lié au degré de perfectionnement de la mémoire, ce qui suggère que le sommeil profond reste important pour la capacité à se souvenir, même pendant la vieillesse.

« Il s'agit d'une approche non-médicamenteuse novatrice, simple et sûre qui peut aider à améliorer la santé du cerveau », a déclaré l'auteur principal, le Dr Phyllis Zee, professeur de neurologie à la Faculté de médecine Feinberg de Northwestern University et spécialiste du sommeil. 

« Il s'agit d'un outil potentiel pour améliorer la mémoire dans les populations plus anciennes et atténuer le déclin normal de la mémoire lié à l'âge».

En musique, une consonance est une combinaison de sons, telle un accord ou un intervalle, perçue comme agréable à l'oreille.

Gyro non-Statique.

Lord Kelvin et M. J.-J. Thomson ont montré qu'un tourbillon se comporte comme un corps élastique : il est susceptible de vibrer sous un choc.

Par exemple une note de musique,elle va prendre une variation par un effet de spirale dans le crâne et ainsi produire une parfaite harmonie du son dans la boîte crânienne.

Nous sommes là dans une structure naturelle qui absorbe le son et permet une évolution de l'être.

Un effet cathédral, comme l'avait si bien compris les bâtisseurs de ces édifices.  

"La musique soulage aussi des symptômes chez les personnes atteintes de démence"

Certaines fréquences dans la musicothérapie rappellent le battement du cœur de la maman, lors de l’évolution du bébé, cela fait un effet de "souvenir "qui adoucit l’esprit d’une personne confuse.

Cette technique vous permettra par des exercices vocaux simples, des voyelles, des sons des ragas 

(échelles musicales de la musique indienne) de développer des gestes en résonance avec l'esprit.

La force et la profondeur de votre voix pour votre identité.

Cette pratique rééquilibre nos énergies et notre force, c’est un élément structurant.

Vous serez plus conscient de vos cavités vibrantes dans la tête et le corps, la découverte d'un potentiel d'adaptation.

Par cette recherche sur la résonance et la vibration, nous serons amenés à découvrir

notre respiration en harmonie avec le geste.

La musique est capable, tout comme la méditation, d'améliorer le bien-être

des patients atteints de déclin cognitif .

Une expression gestuelle permet une activation des souvenirs,mais également de trouver une forme

de langage personnalisé par une communication émotionnelle.  

Venez profiter et vous laisser bercer par les sons .

Pendant ce voyage sonore , partez à la rencontre des vibrations, allongés ou assis de manière confortable.

« Ecouter un son, c’est être confronté à l’Univers. »

Notre voyage sonore est une invitation à prendre du temps pour soi, du temps pour se reconnecter.

Vous inviterez ainsi le bien-être, paix et harmonie pour votre corps et l'esprit .

Les sons thérapeutiques aident naturellement à s’harmoniser et favorisent le relâchement mental.

Les décrets dynamiques passent toujours par les gestes et le son

Les décrets dynamiques passent toujours par les gestes et le son.

L’ensemble des gestes méditatifs accède aussi au développement personnel de chaque individu vous permet aussi de suivre des fréquences sonores au travers des musiques.

Le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT propose de développer plusieurs fonctions vitales

et notamment une énergie perceptible à travers vous et au travers des autres.

Cette technique particulière vous permet véritablement de développer les sens physiques, mentaux, imaginatifs et créatifs.

L’ensemble de son pouvoir créateur conduira à atteindre tous les niveaux dans le cadre de la méditation, de la recherche personnelle, du développement personnel ou le niveau sportif. 

Cette technique vous projette par rapport à un mot de base sur une fréquence particulière et précise qui ne concerne que vous. 

Le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT est une technique particulière qui donne un nouveau visage à la méditation.

Le cerveau a tendance à associer formes, matières et couleurs à des états émotionnels et des endroits bien spécifiques ou encore des gestes précis. Chez vous, adoptez le bon vêtement pour paraître plus détendu. Laissez votre instinct faire. 

Prenez en compte sa texture, son ampleur et son coloris. 

Laissez votre imagination gestuelle faire le reste avec le GEO-FIT TRAVEL CONCEPT.

Écoutez votre corps, faite preuve d’un peu de douceur envers lui. 

Une fois bien à votre aise, cherchez un endroit tranquille et « respirez vos souvenirs ». 

Le cerveau ignore le temps et se connecte à la fréquence gestuelle. 

C’est pour cette raison qu’il fait souvent jaillir des sensations et des émotions surprenantes relatives

à nos souvenirs et mouvements.

L’étirement ou les mouvements aléatoires procurent un bien-être fou à l’ensemble de notre corps. 

Il s’agit de libérer des tensions musculaires responsables de beaucoup de troubles. 

Des mouvements pour le dos, jambes et bras, laissez votre tête tourner de gauche à droite de manière alternative. 

Efforcez-vous de bâiller pour une libération énergétique. 

Le bâillement a pour fonction de libérer la tension entre la mâchoire, les tempes et le muscle temporal

et centre l'horloge biologique. 

La pratique du GEO-FIT TRAVEL CONCEPT aide l'ensemble du corps à atteindre avec les synapses un effet d'imagination.

Au travers chaque culture, les gestes, les danses, et la musique ont joué un rôle prépondérant

dans l’évolution de chacune et chacun. 

Nous sommes toujours à l’écoute d’une musique, d’une mélodie qui nous parle, qui active des souvenirs, ou alors qui développe des gestes, comme la danse. 

Au travers du GEO-FIT TRAVEL CONCEPT, les techniques qu’il produit jouent ce rôle imaginatif et créatif

au travers la danse et la musique, les gestes, un ensemble qui nous permet d’atteindre

un état modifié de conscience et de relaxation privée ou en groupe. 

L’ensemble de ces facteurs joue un rôle très important dans notre manière de penser et de positiver. 

Les décrets dynamiques jouent un rôle important et passe toujours par l’aspect gestuel et sonore. 

L’aspect gestuel n’est pas toujours sur un temps de danse, parfois dans notre travail et nos journées, nous entendons des sons qui nous alertent, par exemple le son d’un avertissement de non-mise de ceinture de sécurité dans votre véhicule, vous agissez automatiquement pour boucler cette ceinture et ainsi finaliser l’alerte. 

L’ensemble de ces techniques et l’ensemble de cette forme de travail, permanentes dans votre existence, nous pouvons le travailler sur un aspect positif et ainsi développer des automatismes de positivités psychologiques et corporels.

L'importance de la musique

Sur le terrain, qu’il soit privé, sportif professionnel, ou encore avec la méditation nous prenons toute l'ampleur de la musique nous créons notre identité, notre art, nos envies... par la musique.

Il est important de savoir stimuler notre cerveau avec la musique. Lors de l’arrivée du Walkman dans les centres de fitness vers les années 1980, un grand bon sur la motivation sportive se fit ressentir autant dans l'entraînement

que dans le parcours privé des sportifs.

Dès 1983, avant de partir à l’armée, j’avais déjà compris l’impact futur sur les générations avide d’une indépendance musicale qui aurait une influence sur l’identité et la formation de nos idées.

Un nouveau stimulus et outil pour nous aider à évoluer. Dans la pratique de la GEO-Gestualité, notre conscience est boostée et ouvre un champ de bien-être personnalisé. Dans l’ensemble de cette pratique, le sens du toucher est mis encore à l’honneur.

Et ceci pour le plaisir de tous afin de concrétiser une identité propre à chacun.

 Image crédit : Pixabay